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疗愈 让内在小孩重生活出爱与自由

发布日期:2020-03-24 14:19

  这种感觉就好像,心里有个顽固、不受控制的小孩,在你想要好好的时候,总出来捣乱。

  你所遭遇的不如意,每一次的不受控制,都是内在小孩在哭泣。它正在向你呼救,渴求被你关心爱护。

  童年的经历也许会被遗忘,但是经受过的伤害依然深藏于潜意识中,在潜移默化中影响我们的一生。

  只有看见、疗愈自己的内在小孩,并且与之一同成长,我们的内心才会真正成长,真正感到快乐。

  现在,很多人都羡慕我有着丰富的人生阅历,和资深的疗愈经验,并称我为“最温暖的心灵导师”。

  我出生在一个知识分子家庭,爸爸是教授,妈妈是工程师,对我的管教非常严格。

  上学后,我既不擅长爸爸喜欢的数理化,成绩很差;而天生擅长的唱歌跳舞绘画,也没有得到培养。

  哪知道,28岁那年我遭遇了一次痛彻心扉的失恋,陷入深度抑郁,还因此进了精神病院。

  我不甘心,于是开始学习佛法、心理学…学习各种各样的法门,想要为自己的人生找到一个答案。

  也是在那段时间,我才知道,原来是因为我的内在小孩一直都被忽视,没有被爱,才让我做出了此前种种疯狂的行为。

  于是,我开始学习向内关照自己,爱护和疗愈我的内在小孩。慢慢的,她就从阴晴不定的状态走出来,变得温和而平静。

  凭借着这股能量,我如愿成为了女性能量疗愈师,生命教练、舞蹈治疗师,美国ACHE催眠师,国际女性论坛十佳杰出女性。

  当我们开始看见、疗愈自己的内在小孩时,TA就会带领我们从消极的抵抗中走出来,转变成积极、正面的状态。

  疗愈内在小孩,可以使你在面对生活的困难时,不再手足无措,陷入愤怒、悲伤、抑郁、恐慌等负面情绪中;

  受过伤的内在小孩,是许多人缺乏安全感的主因,也使得他们在人际关系、亲密关系中患得患失。

  疗愈内在小孩,你可以为自己找到安全感,可以摆正心态,接纳关系里的各种感受;

  内在小孩得不到关注时,就会在你的生活中捣乱,造成拖延、懒惰、敏感、自卑…

  让你以为好像自己性格出了问题,就忍不住想去压抑它们,克制它们,却常常适得其反。

  TA有没有一直在呐喊,一直在吸引你的注意,一直制造各种戏码来提醒你:来看看我,来抱抱我,来爱我。

  只有亲手去打开自己内心的牢笼,让内在小孩出来,才可以完全打开你的内在,释放出你内在原本的爱和光,你才能真的活出自在。

  你会彻底告别情绪失控、患得患失,开始自己掌控生活,别人还在抱怨事业、感情一团糟,而你已经过上心想事成的人生;

  你会成为家人、同乐城娱乐伴侣、朋友心中最信赖的人,不仅自身充满能量,还能给他人带去爱和治愈。

  这次,壹心课堂 邀请知名心灵导师周依慧,带来全新“让内在小孩重生,活出爱与自由”——内在小孩疗愈课。

  本课程,由周依慧老师亲自设计,包括丰富的冥想和练习,帮我们解析内在小孩的心智模式;

  穿越各种被压抑的感受,学会和情绪化的小孩共处,最终连接内在小孩,让TA重生,活出爱与自由。